¿Qué es asertividad y para qué sirve?

 


 

Aseritividad es la cualidad de actuar de forma afirmativa y segura, dar por cierto algo con el fundamento debido.

 

Así que ser asertivo sierve para:

 

  • Considerar importantes las propias necesidades.
  • Aprender, equivocarse y corregir.
  • Comunicarte mejor.
  • Entender lo que quieres.
  • Tratar y Ser tratado con respeto y dignidad.
  • Rehusar peticiones con libertad sin sentirse culpable.
  • Tener claridad de conciencia y expresar tus sentimientos e ideas.
  • Sentirte bien contigo mismo.
  • Establecer tus prioridades y tomar tus decisiones.
  • Hacer lo que eres humanamente capaz de hacer.
  • Pedir y conseguir lo que quieres conservando la integridad propia y de los demás.
  • Vivir de una forma tranquila y utilizar tu tiempo en tu beneficio.
  • Gozar y recrearte en tu privacidad.
  • Pedir y Rendir cuentas claras.
  • Ser exitoso y feliz.
  • Pedir y bridar reciprocidad. 
 
  ¿Te interesa saber qué tan asertivo eres?

 


 

Una persona es asertiva cuando en su vida diaria sabe:

 

  • Dirigirse con seguridad en sí misma.
  • Identificar cuando no está comunicando con claridad, acepta el error sin culpabilidad y corrige.
  • Ser dueña de sus  emociones y expresarse con tacto.
  • Sentirse positiva y logra  que los demás sean positivos.
  • Escuchar y entender.
  • Evitar angustiarse o preocuparse por cosas inútiles.
  • Vivir el momento: Ha dejado ir el pasado y se mantiene abierta al presente.
  • Ser justo y motivante consigo mismo y con los demás.
  • Integrar  su entorno personal y social.
  • Lograr buenos resultados en las metas que se propone.
  • Ayudar  a los demás a que expresen adecuadamente sus ideas y sentimientos.
  • Sentirse satisfecho de sus relaciones personales y disfruta potenciarlas.
  • Retirarse cuando es prudente hacerlo.